スポーツ
- 公開日:
2015/11/24
特別かけっこ教室 第2回『技』をトレーニング
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授業詳細
ムーンスターxスタートライン 特別かけっこ教室
トレーニング第二回目は「技」のトレーニング!
速く走るための「スタートダッシュ」のコツを習得しましょう。
短距離走ではスタートダッシュが特に重要。しっかりした姿勢を体で覚えよう!

安藤先生
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